Massage sportif
Le massage sportif permet l'atteinte du tissus musculaire supérieur et moyen, permettant ainsi un relâchement progressif. Il est adapté aux personnes ayant une plus grande sensibilité musculaire. Tout en bénéficiant d'un massage de types relaxant, il conjugue deux types de massages : détente et sportif. La progression et la régénération du muscle est favorisée de manière plus passive.
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Jambes (membres inférieurs)
Le massage des membres inférieurs reprend pieds, jambes, cuisses et fessiers.
Séance: 35 à 45 minutes Prix: 25 euros
Longue durée: 55 min à 1h05 Prix: 30 euros
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Haut du corps
Le massage haut du corps comprend: le massage dos mais également les membres supérieurs et le torse.
Séance: 35 à 45 minutes. Prix: 25 euros
Longue durée: 55 min à 1h05 Prix; 30 euros
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Massage intégral
Le massage intégral permet l'alliance parfaite entre la relaxation de l'esprit et du corps. Il permet, de par sa durée, d'atteindre le relâchement ainsi qu' une détente prise en profondeur.
Séance de 1h30 Prix: 45 euros
Longue durée; 1h50 Prix; 55 euros
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Une huile spécifique pour la récupération ou la détente est utilisée.
les massages se font au cabinet de massage
"le ressourcement de soi".
La durée des massages est évaluée par rapport à la densité et la masse musculaire. Le temps du massage peut être adapté selon les besoins du client. Pour les sportifs désirant un suivit, la première consultation comprend le massage ainsi que l'évaluation de l'état de la tension musculaire. Cela permet d'établir un planning assurant une prise en charge ciblée, le suivi des améliorations et de l'assouplissement musculaire afin d'optimiser l'efficacité des séances.